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ホノルルトライアスロン参戦

どうも長野です。
ホノルルまでチームゴキゲン鳥のユニフォームを着てホノルルトライアスロンに参戦してきました。

あまり練習しない僕ですが6月のIRONMANディスタンスに出ることを決めたのでそれまでに出れるだけレースに出ようとやっと練習し始めました^^;
トライアスロンはスイム&バイク&ランの3種目を1日にやるレースですが、ゴールが3つあり達成感も3倍です。
今回はオリンピックディスタンスと言うスタンダードなレースです。

スイム1.5km
バイク40km
ラン10km

練習しないので僕はもちろん遅いです(笑)

でも最近の練習の成果かやっと3時間切ることができました。
それでも遅いけど(*_*)

ゴキゲン鳥では9月に行われる九十九里トライアスロンに14名で参加します。
トライアスロンに興味があったけど出るタイミングがなかったり、バイクをもってないウェットスーツもないなど出なかった理由は様々ですが、興味があった人はとりあえず参戦してみようとみんなでエントリーしました。

リーダーを決め、3名で班を作り、月に決められた回数チーム練習を行う。

大事なのはこのチーム練習でした。

初めはみんなできません。出来ないことに挑戦することに意味があり、1人では辛くて続けられないこともチームで支え合うことに意味がありました。

僕も34歳になってホノルルまで走りに行くとは思ってもいませんでした。

そんな僕でも支えてくれる仲間がいて一緒に練習してくれるゴキゲン社長がいるからここまで続けられました。

おかげでホノルルでは朝から走り、道行く日本人にランニングシューズ持ってくれば良かったなと話しかけられ、全米1位に輝いたカイルアビーチでは日焼けもしないで3キロ泳いでしまいました。

辛いことにも前向きに挑戦し、楽しむ事が出来ればどんな仕事でも苦痛にはならないと思います。

  
いつかみんなでこのキレイな海を泳ぎ、南国の風とともに走りたいです。

ゴキゲン鳥ではランナー、トライアスリートを応援します^_^

おはようございます^_^

ゴキゲンファミリー長野です。

先日は僕がゴキゲンBlogを書く予定でしたが順番を間違えてしまい更新し忘れました。
すいません。
昨日はゴキゲンファミリートライアスロンチームの練習会でした。

練習嫌いの面倒臭がり屋の僕ですが、お店の営業に出ながら寝なしでトレーニングしているbistroゴキゲン鳥成城店のみんなに触発されて最近動き始めました。

この間までついて行くのがやっとの練習会でしたが、走り始めた効果か?昨日は調子よく走れ、楽しい練習会になりました。

ゴキゲンファミリーではマラソン、トライアスロンを応援しています。

健全な精神は健全な肉体に宿る^_^

暖かくなってきたので運動不足解消に是非皆さんもランニングから始めてみましょう^_^

では、今日もゴキゲン鳥は全店舗営業しております。元気なスタッフが一本一本丁寧に串打ちした本物の焼き鳥!食べに来てください^_^ 

 

オススメです(^_^)

こんばんは!

ゴキゲン鳥五反田店です!
ゴールデンウィーク中にご来店頂いた皆様、

大型連休につき欠品が多く申し訳ありませんでした。
今日からまた美味しい串たちが復活です\(^^)/

当店自慢のハツ、レア焼きでオススメしている

レバー、ささみなどなど!

新鮮なお肉を使って

店内で一本一本丁寧に仕上げてます!
食べたかったのに食べられなかった方も

まだ食べたことがない方も是非ゴキゲン鳥へ!!

皆様の御来店お待ちしてます\(^^)/

ゴキゲン鳥からゴールデンウイークのお知らせです!

ゴキゲンファミリー本部からゴールデンウイークのゴキゲン鳥営業日のお知らせです!

                    ゴールデンウイーク
    2日(土) 3日(日) 4日(月) 5日(火) 6日(水)

                     

ゴキゲン鳥下北沢本店   

ゴールデンウイークも休まず営業いたします!

2日(土)と3日(日)は15:00〜お店をあけてお待ちしています!

bistroゴキゲン鳥成城店 

 
ゴールデンウイークも休まず営業いたします!

たくさんのご来店心待ちにしております!

超焼き鳥酒場ゴキゲン鳥五反田店   

2.3.4.5日は通常営業をおこないます。

6日(水)は申し訳有りませんが定休日とさせて頂きます。ご迷惑をおかけしております。

bistroゴキゲン鳥渋谷本社店 

ゴールデンウイークも休まず営業いたします!

たくさんのワインと美味しい焼き鳥を用意してるのでじゃんじゃんご来店下さい^_^

bistroゴキゲン鳥恵比寿店 

2.3.4.5日は通常営業いたします。

ご迷惑をおかけしますが6日は定休日とさせて頂きます。
楽しみなゴールデンウイーク^_^

特別なお休みをゴキゲン鳥で〜

ゴキゲンファミリーからのお知らせです

4月から春の新メニューとしてゴキゲン鳥では全店舗をあげてメニューの入替をおこないました!

せっかくなのでここで発表しちゃいます!

料理経験者の多いゴキゲン鳥下北沢本店ではまるで小料理屋さんのような一品メニューを中心に食べ応え抜群の『やわらか茹でタン』がオススメです! 

 

ビストロゴキゲン鳥成城店

ビストロゴキゲン鳥渋谷本社店

ビストロゴキゲン鳥恵比寿店

の3店舗は成城店スタッフ石部くんが作りました!

ビストロゴキゲン鳥の新メニューの詳細はシロクマさんから後日ご報告致します!

ゴキゲン鳥五反田店はメニューBOOKから心機一転作り直しました。

僕が監修したとは思えないできに満足しています(笑)

ゴキゲン鳥五反田店は串焼を中心に豚タンや食べ応え満点の骨付きスペアリブ、飲み終わりの締めに最高な茶碗蒸しなどで攻めてます!

 

↑のスペアリブですがめっちゃ柔らかくて骨からキレイにお肉が取れます。

 4/6から桜祭り開催中です

【本社】ゴキゲン鳥のHPが完成しました

ゴキゲン鳥店舗のオフィシャルホームページがリニューアル致しました!

 

■究極の焼き鳥家ゴキゲン鳥 下北沢店

TEL:03-5430-1200

0571 ゴキゲン鳥下北沢店

 

 

■ビストロゴキゲン鳥 成城学園前店

TEL:03-3415-1200

DSC_0963 ゴキゲン鳥成城学園前店外観内観

 

 

■超焼き鳥酒場ゴキゲン鳥 五反田店

TEL:03-5420-1220

DSC_9484 ゴキゲン鳥五反田店の外観内観

 

 

■ビストロゴキゲン鳥 渋谷本社店

TEL:03-5457-1200

DSC_8951 ゴキゲン鳥渋谷本社店外観内観

 

 

■ビストロゴキゲン鳥 恵比寿店

TEL:03-3447-1200

DSC_1305 ゴキゲン鳥恵比寿店

 

 

 

これから各店舗からのお知らせも行ってまいりますので、皆様是非ご覧くださいませ。

 

 

ゴキゲン鳥

https://www.gokigendori.jp/